Psychology: Heal Bad Emotion

Emoties hebben verschillende functies.
communicatiemiddel, motor van ons handelen en zachtste behoeften in ons hart.
Het verlangen naar liefde en warmte zit diep in onze genen gegrift.
Als mens zijn ervaringen kostbaar, vooral die van pijn en strijd.
Het begrijpen van onze innerlijke emoties en het respecteren van onze eigen gevoelens zijn belangrijke middelen voor ons om pijn te weerstaan.
Ken de emotie, schrijf je dagelijkse leven op, emotie, lach, maak je infokaart en waardeer een ontspannende foto